37. Líttu fram á við. Ef þú ert á leið inn á langan beinan kafla með vúppsum og holum, ekki horfa á byrjunina á kaflanum – horfðu heldur þangað sem kaflinn endar. Það þarf ákveðni og sjálfstraust til að keyra hratt inn á grófann kafla í brautinni en ef þú starir hins vegar á brautina rétt fyrir framan þig eru mun meiri líkur á að þú fipist, stífnir upp og gerir mistök. – Ben Townley.
 | ||
Nýjar smáauglýsingar |  Ed Bradley MX LARGE er með viðtal við Ed Bradley á heimasíðunni hjá sér. Flest okkar ættu að kannast við piltinn þar sem hann hefur verið að keppa hér á klakanum undanfarin ár. Einnig hefur hann verið að kenna mörgum okkar. Flestir, ef ekki allir, hafa gott eitt af piltinum að segja. í þessu viðtali gefur hann okkur góð ráð til að undirbúa og peppa okkur upp fyrir keppnistímabilið. Sjá viðtalið HÉR Nú er kominn tími á að gera smá könnun á því hvað menn ætla að gera á árinu. Léttar spurningar sem við hvetjum alla til að taka þátt í, munið að það þarf að ýta á VOTE takkann eftir hverja spurningu. Á næstu vikum og mánuðum mun VÍK halda ýmis námskeið fyrir félagsfólk og aðra áhugasama hjólara. Við hefjumst handa næstkomandi mánudag 25. janúar en þá kemur í heimsókn til okkar 36. Úthald er lykilatriði. Ef þú getur ekki hjólað, komdu þá hjartanu á hreyfingu með því gera þolæfingar. Taktu 20 mínútna skokk eða klukkutíma reiðhjólatúr. Það er ekki það sama og hjóla en gott úthald gerir næstu hjólaæfingu mun skemmtilegri. Motocross er einfaldlega erfitt sport og þú verður að vera í formi til að stunda motocross og til þess þarftu að leggja hart að þér. – Tim Ferry. | |
| ||
